Billions项目组MichaelEisink担任心理学家和教练已有20年。2017年，他发现了奇妙的加密货币世界，从此染上了加密货币热。在他的专栏中，他通过心理学家的眼光看待加密货币。
人的情绪随着市场情绪的变化而变化也就不足为奇了。熊市如何影响你的心情？在阅读了所有关于加密的负面新闻后，你最近是否感到不那么愉快，或者你现在已经接受了低价？在下面的专栏中，你可以了解哪些因素在加密货币空间中的负面情绪中发挥作用，以及如何通过应用下面的心理学智慧来尽可能地防止这种情况发生。
比特币损失是悲伤的过程
你的心情会受到各种环境影响，例如工作和人际关系中的麻烦。股市八卦也是一个重要的影响力来源。熊市可以看作是一种亏损的经历，在心理上类似于一个悲伤的过程。当你所爱的人或对你来说很重要的东西离开时，悲伤就会发生。悲伤的过程遵循许多不同的阶段，这些阶段首先由瑞士出生的医生伊丽莎白·库伯勒-罗斯命名。下面将提到当你最终从牛市进入熊市而没有对此做出充分反应时，你可以注意到自己的阶段。
否认：“比特币价格将再次上涨”
第一阶段是否认阶段。你不会立即想到下跌趋势不会很快变成上涨趋势。你认为下跌是暂时的，并期望比特币(BTC)价格随时会再次上涨。这个阶段可以看作是亲人去世时哀悼心理中的保护阶段。不相信有人已经死了可以保护你免受情绪泛滥的影响。许多失去亲人的人在最初几天感到麻木，这并非没有道理。熊市否认会增加你损失部分投资的风险。毕竟，如果你不知道股市状况的变化，你就无法采取任何行动。
阻力：“为什么我不卖我的加密货币？”
在这个阶段之后，市场条件的变化会出现阻力，人们会感到愤怒。这可能是对自己、他人或整个世界的愤怒。人们会产生这样的想法：“我没有减仓是多么愚蠢，我应该卖掉”或者“如果普京没有发动战争，比特币现在应该是100,000欧元”。在这个阶段，这种愤怒的能量确保暂时避免失望和忧郁。
谈判和FUD：亏本出售比特币
在第三阶段，也称为谈判阶段，人们会出现恐慌和恐惧、不确定和怀疑(FUD)。这可以被看作是最后的，也许是绝望的尝试，试图将失望或恐惧从意识中消除并消除它。在这种状态下，人们往往会想得更少，亏本出售他们的加密货币。
沮丧：失望的加密货币拒绝罢工
上述恐慌性抛售的逻辑后果是面对损失。当人们稍微恢复过来时，他们就会重新思考。现在是面对损失的时候了。这一次，这不能再被排除在意识之外，抑郁阶段出现了。上述愤怒在增加，但现在主要是针对自我的。人们对自己的表现感到失望。这会导致不安全感、无价值感，在最坏的情况下，人们会认真考虑自杀。后者也是一种自我不必感受不良情绪的方式。人们退缩，可能变得孤立并且接受的积极刺激更少。这就是为什么一个人会长期困在这个阶段的原因。
接受：比特币熊市带来新机遇
迟早，心灵会恢复平衡，乌云消失得越来越频繁，时间也越来越长。人们越来越意识到，有损失是非常糟糕的，但生活还没有结束。有些人退出加密货币，有些人坚持并充分利用熊市，因为他们意识到它也带来了新的机会。
因此：保持理性行事并享受
试着意识到对即将到来的熊市的集体否认。永远记住，下跌可能预示着趋势的变化，及时获利了结。避免恐慌性抛售并远离FUD。如果你亏本出售加密货币，你只会蒙受损失。意识到你的“头脑”，在你没有意识到的情况下，正在保护自己免受困难情绪的影响。理解这一点可以更容易地理性思考并坚持你的策略。请记住，投资仍然不是至关重要的，如果你做得太过火，就把它停下来。如果你对熊市太难过和难过：通过与朋友见面并做你生活中真正重要的事情来去中心化注意力
今天的分享到此结束了，非常感谢各位朋友们百忙之中抽出时间来看这篇文章，希望文章对你有帮助，可以关注我和给我留言评论，一起交流
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