相信此刻
大部分人已经上了年后的第一波班
看看腰间月彭月长的游泳圈
再看看电子秤上的数字
噢!NO!
这不是我
仔细想想
过个年到底经历了什么?
过年嘛,最重要的就是开心啦
怎样最开心呢?
当然是吃吃吃啦
亲戚走动要吃大鱼大肉
同学聚会要吃烤串啤酒
年前小清新
年后油腻样
更可怕的是
再过几天就是元宵节
又是长月半的节奏啊!!
各位月半友
小编只想说
*降脂解腻了解一下*
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溯源好茶等你品
柚子茶:润肠清火
逢年过节胖三斤,在家油腻的食物吃多了,免不了便秘,因此,最好每天喝点柚子茶。
柚子茶偏凉性,能够润肠清火。柚子含有丰富的钙和维生素,能够促进肠胃的运动。再搭配上天然的蜂蜜,降低了柚子本身的苦涩之味,且有清香之韵,风味独特、消食解腻。
乌龙茶:溶解脂肪
乌龙茶之所以流行,与它溶解脂肪的减肥效果是分不开的。它有抑制胆固醇上升的效果,助消化、去痰、解酒食油腻之、消脂。当食物太油腻时,搭配乌龙茶,不但有饱腹感,还可以去除油腻。
柠檬茶:美白解腻
柠檬本身较酸,能刺激人产生更多的唾液,且能促进消化,从而达到解腻的效果。泡上一杯清爽解腻的柠檬茶,节后的综合症烦恼也就都解决了。午后来一杯,回醇甘甜之味更是在舌尖久久流转。
黑茶:去脂消食
黑茶具有降脂,降胆固醇与防癌等功能,还有去脂消食,润肠通便的药理特性吸引了无数便秘患者。
大麦茶:健脾胃
大麦茶有帮助消化的作用,能够消积食、健脾胃、解油腻。而且,热腾腾的大麦茶具有养胃、暖胃的作用,适合各年龄段的人群饮用。
普洱茶:解腻抑肥胖
普洱茶具有刮油的功效,吃腻了鱼肉,喝上一杯普洱茶,不仅解腻还很健康。除了解腻,普洱茶还能降脂。据《普洱茶保健功效科学读本》经过试验课题得出结论:普洱茶能抑制和预防高脂饲料引起的肥胖,还具有较好的降血脂作用。
此外,普洱茶内含物质丰富,如叶绿素、维生素、类脂、咖啡碱、茶多酚、蛋白质、氨基酸等,都是对人体非常有益的物质,常喝常健康。
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